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Sencillo hábito que hace a las parejas más felices

la ciencia estudiando las relaciones amorosas

Las relaciones de pareja han sido estudiadas por siglos; sin embargo, aún no se acaban de entender por completo y esto es lógico pues cada persona es distinta y vive bajo contextos y culturas diferentes.

Científicos, matemáticos, psicólogos, entre otros especialistas en el área del "corazón" han unido esfuerzos por explorar las herramientas y las técnicas que, como si se tratara de una fórmula o receta, vuelvan a una relación más sana y fuerte.

Apodos adorables en la pareja

apodos en la pareja, un detalle de conexión

Un estudio realizado a 154 parejas por el Journal of Personal and Social Relationships descubrió que el uso de "apodos adorables" tiene una relación con la felicidad que existe entre la pareja. Aquellos que usaban más nombres considerados como "ridículos" eran los más satisfechos con la pareja y los que se sentían con más conexión. La investigación explica que estos apodos son un lenguaje o palabras creadas por nosotros mismos para referirnos con ternura a nuestra pareja.

Según el estudio mientras más palabras "cursis" se diga una pareja, más éxito tendrán en su relación. La explicación de los investigadores radica en que la satisfacción en la pareja está directamente relacionada con el uso de estas palabras, porque estos incrementan la comunicación y conexión.

Eso sí, antes de referirnos a nuestra pareja con un sobrenombre, éste debe estar de acuerdo y lo aconsejable es no llamar a las parejas por sus apodos en situaciones profesionales, con amigos o familiares, pues podría resultar incómodo para ellos.

De acuerdo con el psicólogo Arturo Torres, Licenciado en Sociología por la Universidad Autónoma de Barcelona, las pruebas de amor no tienen porqué consistir en cosas que le exigimos a la pareja para que demuestre hasta qué punto cree en la relación; simplemente se trata de observarla tener una interacción sentimental y detenerse a considerar si entre las dos personas hay emociones derivadas de situaciones que hagan pensar en un proyecto compartid, lleno de ilusión y desde luego pensado en el futuro.

Por lo tanto no está de más considerar los siguientes puntos:

1. No le importa mostrarse enamorad@ en público.

las muestras de cariño en público

Dicen que cuando alguien está interesado en una persona, se nota, pero cuando no lo está, se nota aún más. Aunque si bien hay personas que no se sienten cómodas expresando muestras de amor en público, al fin y al cabo, el placer de compartir esos momentos debería compensar de sobra la incomodidad de que los demás vean, pues según el especialista, "expresar los sentimientos no es ningún delito".

2. Invierte tiempo y esfuerzo en escuchar.

invertir tiempo en escuchar a tu pareja

Las conversaciones cara a cara que se dan de manera rutinaria son una de las mejores pruebas de amor, pues si hay un interés por las características mentales de la pareja, se notará en la actitud, lenguaje no verbal, y la presencia o ausencia de impaciencia por que termine de hablar. Lo único a lo que deberíamos atender es el punto de vista del otro. Sin embargo, hay que tomar en cuenta que en este mundo laboral tan exigente, hay veces que el desinterés se podría confundir con cansancio.

3. No tiene problema con disculparse

disculparse con la pareja

Es una realidad que los seres humanos somos imperfectos y así como cada uno tiene sus cualidades que se pueden potenciar con las de la pareja, existen defectos que pueden derivar en discusiones, malos entendidos y conflictos. De ahí que hasta en las parejas más perfectas abundan los errores.

Cuando tu pareja hizo algo que te desagradó hay que fijarse si se disculpa, así como el modo en el que lo hace. El también sociólogo apunta que si el orgullo pesa más que la voluntad de que el otro se sienta mejor, algo falla en esa relación.

No permitamos que el orgullo nos gane, pide disculpas sinceras, eso definitivamente ayuda a la unión de la pareja.

Fuentes:

El Heraldo de México.

Tres verdades sobre el amor romántico.


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